| OTÁZKA: | Dobrý den,mám vysoký krevní tlak. Mohu ho nějak ovlivnit stravou? Děkuji. |
| Václav - 17.10.2023 15:46:09 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den,
důležité je v jídelníčku omezit sůl a slané potraviny (uzeniny, sýry, pochutiny - brambůrky, tyčinky, slané arašídy...) Vhodné je také vynechat alkohol a omezit kávu. Pokud máte nadváhu či obezitu doporučuje se redukce váhy a vhodná pohybová aktivita. V případě potřeby další konzultace se lze objednat do naší nutriční ambulance. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 15:57:36 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, léčím se u vás na onkologii s rakovinou prsa a i když se snažím více jíst, stále hubnu.Co by jste mi doporučili |
| Alena - 17.10.2023 15:30:45 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den,
pokud se Vám nedaří zastavit váhový úbytek dostatečně navýšeným příjmem stravy, lze mezi jídly popíjet sipping (vysokokalorický výživový doplněk), který Vám může předepsat Vás onkolog nebo lékař nutricionista. Lze ho také zakoupit v lékárnách ve volném prodeji, ale jeho cena se pohybuje kolem 60-70 Kč. Na výběr je mnoho příchutí a určitě si vyberte. Doporučuji se také objednat do naší ambulance na zhodnocení jídelníčku. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 15:39:28 | |
| OTÁZKA: |
Dobrý den,
Jaky mate nazor na ketodietu..vpodobě Ketodiet,Ketofit? Dekuji za odpoved. |
| Skalik - 17.10.2023 14:53:01 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den,
dlouhodobé dodržování Ketodiety nedoporučujeme. Strava by měla být vyvážená a obsahovat všechny základní složky (bílkoviny, sacharidy a tuk) + dostatek tekutin. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 15:10:56 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, nyní jsem v pátém měsíci těhotenství a moje lékařka mi zjistila nízkou hladinu železa. Tablety ale špatně snáším, mám po nich zácpu. Mohu železo navýšit nějakými potravinami? Děkuji za radu. |
| Andrea - 17.10.2023 14:49:04 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den,
ve stravě bývá průměrně 10–50 mg železa za den, ale vstřebá se pouze 10–15 %. Vhodné je do jídelníčku zařadit zabijačkové pochoutky (polévka, jelita, tmavá tlačenka) více železa je také v játrové paštice, játrech, semínkách (dýňové nebo slunečnicové), droždí a pšeničných otrubách. Naopak negativně na vstřebávání železa působí například kávy a černého čaje. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 15:05:59 | |
| OTÁZKA: |
Dobrý den, užívám léky na vysoký tlak a cholestorol. Prosím, je vhodné a v jakém množství cca zařadit do stravy olivový olej? A jaké ryby jsou nejvhodnější? Např. i zavináče, sledě....Je mi 62 let, výška 161, váha 59 kg, žiji aktivně a denně mám dostatek pohybu. Moc děkuji. Irena
|
| Irena - 17.10.2023 14:38:16 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den, Ireno,
gratuluji k tak krásné váze :-). Ve Vašem věku se často ženy potýkají s nadváhou. Olivový olej je určitě vhodný v dávce cca 20g/den. Dobré je také zařadit řepkový olej, který má skoro stejné složení jako olivový. Co se týká ryb, jsou vhodné ryby s vyšším obsahem tuku (např. losos, makrela) |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 14:46:30 | |
| OTÁZKA: | Chtela bych se zeptat na denní prijem kalorii u lehce aktivni 34 ženy.Jidelnicek jsem mela nastaveny na 5000 Kj.. hubnuti slo v prvnich dnech dobre,ale v noci jsem se budila hlady.Dekuji Vam za odpověď |
| Ilona - 17.10.2023 14:18:14 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den, Ilono,
z dotazu není jasné, zda jste obézní či ne. Jaká je Vaše váha a výška. Na ideální hmotnost se doporučuje 25 kcal/kg. Také není zřejmé, co Vás jídelníček obsahuje, zda zařazujete na večeři přílohy, bílkoviny a dostatek zeleniny. Pokud chcete probrat Váš jídelníček podrobně, lze se objednat do naší nutriční poradny. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 14:37:38 | |
| OTÁZKA: |
Dobrý den jak je to s mlékem, které konzumovat - nízkotučné, polo nebo plnotičné a jaký je v tom rozdíl?
|
| Ondrová - 17.10.2023 14:14:21 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den,
rozdíl je především v obsahu tuku a tím také v obsahu cholesterolu. Množství bílkovin je přibližně u všech druhů stejné. Rozdíl je především v energi, kdy nízkotučné má ve 200 ml 285 kJ a plnotučné 533 kJ. Většinou doporučujeme zvolit mléko polotučné. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 14:32:18 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, snažím se jíst zdravě, ale mám velký problém s nedostatkem ovoce a mléčných výrobků - ani jedno mi zkrátka nechutná. Je možné tyto dvě položky v jídelníčku pravidelně nahrazovat? např. místo jogurtů cottage a sýry, místo ovoce zeleninu? Děkuji. |
| Lucka - 17.10.2023 13:55:25 | |
| ODPOVĚĎ: | Dobrý den Lucko, v podstatě jste si odpověděla sama. Pokud konzumujete dostatek zeleniny, tak máte příjem vlákniny zajištěný. Co se týká mléčných výrobků tak sýry a tvarohy obsahují více vápníku než jogurty, takže můžete takto nahrazovat. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 14:08:47 | |
| OTÁZKA: |
Dobrý den, je možné, že hlavní příčinou nehubnutí je nedostatek bílkovin ve stravě?
Je mi 33let, výška 156cm, váha 71kg. Necvičím, jsem na rodičovské a jediná aktivita je v domácnosti, občas krátká procházka.Při příjmu 6500kJ jsem hubla velmi málo, cca 1kg/měsíc, pak se hubnutí zaseklo a naopak jsem začala přibírat, tím jsem to vzdala. Dokážete mi poradit, kolik kJ a bílkovin bych tedy měla mít? A je pravda, že se černý čaj nedá počítat do příjmu tekutin? Děkuji |
| Monika - 17.10.2023 13:40:28 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den,
vaše BMI je 29,2 kg/m2, což je v pásmu nadváhy. Bílkovin by jste měla mít kolem 70g/den a energetický příjem pokud nemáte dostatečnou pohybovou aktivitu kolem 5500 kJ, Důležité je složení jídelníčku, pokud Váš energetický příjem je ve formě sladkých jídel, nápojů nebo alkoholu, k hubnutí ani při omezeném příjmu energie nedojde. Pokud by jste potřebovala se sestavením vhodného režimu pomoct, můžete se obrátit na naši ambulanci. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 14:05:03 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, prosím o radu ohledně konzumace mléčných výrobků. Asi v 19 letech se mi objevily náhlé intenzivní trávicí obtíže v souvislosti s konzumací tvarohu (asi 2-3 balení denně při posilování) a mléko a mléčné výrobky jsem tedy zcela vyloučil z jídelníčku, což mi ulevilo. Nicméně obtíže nadále způsobovaly běžné potraviny, které obsahovaly syrovátku (např. sušenky). Od té doby uplynulo asi 7 let, podstoupil jsem na alergologii ALEX test, který neprokázal alergii na mléčnou bílkovinu, nicméně při gastroskopii byl zjištěn středně těžký deficit laktázy. Bylo mi doporučeno konzumovat mléčné výrobky vyjma mléka samotného, případně bezlaktózové produkty. Týden jsem zkoušel konzumovat 1 plátek sýra bez laktózy denně, ale vrátily se mi střevní obtíže. Co mi může na mléčných produktech pořád vadit? Rád bych jimi obohatil jídelníček. Mohou moje obtíže souviset například s používáním mikrobiální syrovátky při výrobě? |
| Pacholik - 17.10.2023 13:09:43 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den,
těžko Vám můžeme zjistit příčinu, když test alergii neprokázal. Pokud Vám potvrdili deficit laktázy a nesnesete ani nízkolaktózové mléčné výrobky je vhodné konzumovat výrobky na rostlinné bázi (sójové, rýžové, ovesné) a suplementovat vápník. Někdy příčinou bývá i psychický blok z předchozích let. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 13:55:53 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, jak je to prosím s celozrnným pečivem? Většinou se doporučuje, ale slyšela jsem, že je tmavé pečivo dobarvováno karamelem apod. Jak tedy poznám v krámu to správné tmavé pečivo? Děkuju za odpověď. |
| Vanda - 17.10.2023 13:26:10 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den,
celozrnné pečivo by mělo obsahovat minimálně 80% celozrnné mouky. Často je však v obchodech nabízeno pečivo vícezrnné nebo cereální, které většinou obsahuje bílou mouku a může být někdy dobarvené karamelem. Vhodné je především pečivo s největším podílem žitné mouky nebo doma upečené. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 13:47:21 | |
| OTÁZKA: |
Dobrý den, jsem aktivní sportovkyně (silový trénink 5x týdně, 2x týdně cardio či jóga, 173 cm, 68 kg), jaký pohled máte na doplňky stravy (kreatin, horčík, zinek, mangan, selen či chrom) má cenu suplementovat? A jaký je ideální příjem kcal/den při mojí fyzické aktivitě, popř. gramážové složení na den.
Děkuji a přeji hezký den. KB |
| Karolina - 17.10.2023 12:46:58 | |
| ODPOVĚĎ: | Dobrý den, oddělení klinické dietologie se zabývá především léčebnou výživou. Abychom Vám mohli stanovit dostatečný příjem energie na den, musela by jste mít vyšetření pomocí nepřímé kalorimetrie. V každém případě doporučujeme při velké sportovní zátěži bílkoviny na 1,5 g maximálně 2 g/kg. Ne více. Co se týká doplňků stravy, záleží na Vaší celkové skladbě jídelníčku a například ročním období. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 13:12:44 | |
| OTÁZKA: |
Dobrý den paní doktorko, v listopadu nastupuji na hospitaizaci do FN Plzeň Lochotín. JSem aktivní sportovec a striktně si hlídám makra a živiny. Proto mám celkem oprávněnou hrůzu z nemocničního stravování. Je vůbec nějaká šance nastavit si jídelníček podle vlastních kritérií? Zákrok který budu absolvovat se nijak stravování nedotkne, jedná se o ortopedickou operaci. Případně můžete mi poradit jak postupovat a kde nahlásit, že chci pokud možno nějakou zdravou stravu? Jde to vůbec?
|
| Budoucí pacientka - 17.10.2023 12:24:19 | |
| ODPOVĚĎ: | Dobrý den, během hospitalizace vždy indikuje vhodnou stravu Váš ošetřující lékař. Pokud jak píšete nebudete mít žádná dietní omezení, mohu Vám doporučit dieta 3FIT, která má 115g bílkovin a obsahuje více vlákniny a zdravých potravinách. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 12:48:42 | |
| OTÁZKA: |
Dobrý den, ráda bych se zeptala. Užívala jsem lék Saxendu, ale nyní už dlouho není nikde k sehnání. Byla mi doporučena a předepsána tedy místo toho Mysimba, ale beru jí týden a zatím nic. Snažím se hlídat kalorické tabulky, ale stále žádný úbytek. Se Saxendou úbytek byl. Výška 165cm váha 91kg.
Děkuji |
| Zuzana - 17.10.2023 11:10:52 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den,
Mysimba se navyšuje postupně, takže její účinek nastupuje pozvolna. 1 týden se užívá 1 tableta ráno 2 týden 1 tb. ráno a 1 tb. večer 3 týden 2 tb. ráno a 1 tb. večer 4 týden 2 tb. ráno a 2 tb. večer Plný účinek léčby se může projevit až po navýšení léku na plnou dávku, což může být až za 4 týdny. Ale mohu Vás potěšit, máme informaci, že od příštího měsíce by měla být Saxenda opět k dostupná. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 12:21:51 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, chtěl bych se zeptat, i když jím pravidelně a myslím i vyváženě( ovoce, zelenina, vynechal jsem průmyslově zpracované potraviny)a pravidelně také sportuji. Tak u mě dochází k přejídání, hlavně sladkým a mám pocit, že intervaly se stupňují. Což na psychice nepřidává. Na váze se to zatím neprojevuje. Tělo to nějakým způsobem kompenzuje další dny (úprava jídla, sport..). Mám pocit, že se dostávám do spirály. Máte pro mě nějakou radu ? Co změnit ? Na koho se obrátit ? Děkuji za odpověď, Jan |
| Jan - 17.10.2023 12:02:16 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den, Jane,
nejvhodnější by bylo objednat se do naší nutriční ambulance, kde s Vámi podrobně probereme Vaše stravovací návyky a určitě nějaké řešení společně najdeme. Možná Vám v jídelníčku chybí u hlavních jídel přílohy nebo jsou konzumované porce malé a tím má Váš organizmus nedostatek energie. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 12:10:02 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, jaké množství zeleniny by měl denně sníst člověk v plné síle (řekněme ve 30 letech)? A liší se množství u dětí nebo seniorů? Děkuji Karolína B. |
| Karolína B. - 17.10.2023 10:38:50 | |
| ODPOVĚĎ: | Dobrý den, doporučené množství zeleniny je pro „zdravého člověka“ kolem 300-400g na den. Ke každému hlavnímu jídlu přidejte cca 100 -150g zeleniny, ať už ve formě zeleninového salátu, tepelně upravené nebo sterilované. Také záleží kolik ujíte ostatních potravin bohatých na vlákninu. U dětí se příjem zeleniny počítá do celkového příjmu vlákniny, které by mělo být 5g + věk dítěte. Potraviny bohaté na vlákninu jsou potraviny rostlinného původu, kam patří kromě zeleniny a ovoce, sušené fíky, luštěniny, celozrnné výrobky, pšeničné klíčky, ovesné vločky, oříšky a také lněné semínko. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 12:05:16 | |
| OTÁZKA: | Paní doktorko omlouváme se za anonymní dotaz, ale máme strach o spolužačku. Chodíme do deváté třídy a jedna naše kamarádka přišla po letních prázdninách hodně hubená. Hodně se od června změnila. Pořád mluví o jídle, ale nikdo ji neviděl nic jíst, obědy si odhlásila a o přestávkách mizí bůchví kam. Když někdo nabídne něco k jídlu vždycky odmítne. Vůbec nevíme co dělat. Možná to nakonec nebude tak zlý ale fakt nevypadá dobře. Nechceme jí přidělávat starosti, třídní učitelka není zrovna někdo za kým bysme s tím chtěli jít a nikoho z její rodiny neznáme.Poradíte nám prosím co máme dělat nebo jak jí pomoct? |
| Anonym - 17.10.2023 11:38:15 | |
| ODPOVĚĎ: | Dobrý den, bohužel asi budete muset tento problém opravdu řešit s někým s pedagogického sboru, když nechcete s třídní učitelkou. Pro vás důvěryhodný pedagog by se měl spojit s rodiči a celou situaci společně řešit i s její dětskou lékařkou. Vy sami asi spolužačce nepomůžete. V tomto věku je odmítání stravy u děvčat časté a musím vás pochválit, že se o spolužačku obáváte a chcete jí včas pomoci. Držím palce, ať vše dobře dopadne. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 11:48:16 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, prosím o radu. Vstávám každý den do zaměstnání ve 4.30 a hned po probuzení nemám vůbec chuť k jídlu,dělá se mi špatzně. Na oběd chodím pravidelěn v 11.30. A večer před spaním najendou dostanu strašný hlad a jsem schopny vyžrat půlkui lednice. Je mi jasný že to je tím že nesnídám ale nemám na to čas a dělá se mi špatně. CO s tím? Děkuju Richard |
| Richard - 17.10.2023 11:16:41 | |
| ODPOVĚĎ: | Dobrý den, není nutné snídat hned ve 4.30 hod., ale určitě až přijedete do zaměstnání by bylo dobré snídani zařadit (třeba kolem 7-8,00 hod.). Stačí si jídlo připravit večer do krabičky a ráno si vzít z lednice sebou do práce. Důležité je také zařazovat dostatek vlákniny (cel.pečivo, ovoce 1-2ks a ke každému hlavnímu jídlu zeleninu 150-200g). Snídaně může být i ve formě zakysaného ml.výrobku (ovocný kefír Skyr + pečivo nebo jogurt + vločky + 2-3 ks vlašské ořechy) |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 11:40:26 | |
| OTÁZKA: |
Dobrý den, mám dotaz.
Pokud budu při histaminové intoleranci brát léky ale nebudu dodržovat dietu, jaké to muže mít následky? Může se to později projevit jako zánět střeva případně muže to vést k malabsorpci? Děkuji |
| hana - 17.10.2023 10:25:19 | |
| ODPOVĚĎ: | Dobrý den, na tuto otázku by Vám nejlépe odpověděl Váš ošetřující lékař, který zná Váš celkový zdravotní stav. Samozřejmě při této intoleranci je dodržování dietního režimu podstatné a pouze při výjimečných situacích (jako jsou oslavy apod.) lze dietu porušit. Problémy při nedodržování režimu jsou velice individuální, může se jednat o kožní vyrážku, zhoršené trávení, ale i zánětlivé projevy. Z našeho pohledu rozhodně doporučujeme dietu dodržovat. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 11:13:39 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, čím se dá u dětí zajistit dostatek bílkovin, pokud odmítají jíst maso? Děkuji za odpověď. |
| Tereza - 17.10.2023 10:28:14 | |
| ODPOVĚĎ: | Dobrý den, plnohodnotné bílkoviny lze zajistit jinými živočišnými produkty (vejce, sýry, tvaroh). Problém je v tom, že maso je zdrojem nejen bílkovin, ale i např. velice důležitého vitaminu B12. Bylo by dobré maso stále nabízet, popř. připravovat jídla, kde může být maso částečně schováno - zapečené brambory, těstoviny apod. Rozhodně není vhodné podávat dětem potraviny o bílkoviny obohacené (vysokoproteinové jogurty, koktejly apod.) |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 11:04:40 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, potřebovali bychom poradit s dietou při cukrovce II.typu ,paní 73 let, stabilně cukr zvýšený ( dlouhodobý HbA1c – 71,69,68-rok 2023 ). Bere léky více a píchá si inzulín ( TOUJEO , Synjardy , Inhibace plus , Rosumop , Nitresan , Egitim ) . Prosím o radu . Děkuji Holubová Zuzana OLO Bory |
| Holubová - 17.10.2023 10:22:44 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den, paní Holubová,
nejvhodnější by bylo, kdyby jste danou paní objednala do naší ambulance. Každý diabetik vyžaduje velice individuální přístup, musí se zvážit přidružená onemocnění a jídelníček daného pacienta. Naše ambulance je k dispozici jak na Borech, tak i na Lochotíně, kontakty najdete na internetových stránkách FN. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 10:56:39 | |
| OTÁZKA: | Paní doktorko, jaký máte názor na proteinové doplňky stravy (proteinové nápoje, kaše apod.)? Snažím se jít tak nějak vyváženě ale občas mám problém s bílkovinou tak si dám proteinový drink. Je to OK? |
| Jane - 17.10.2023 10:22:08 | |
| ODPOVĚĎ: | Dobrý den, zaleží kolik je Vám let a jakou máte nyní hmotnost. U zdravých jedinců doporučuje na 1 kg ideální váhy 0,8-1,0 g bílkovin. Seniorům doporučujeme 1,2 g bílkovin. Pokud by jste si chtěla propočítat příjem ve stravě, lze si stáhnout aplikaci www.kalorické tabulky.cz, kam si celodenní příjem stravy budete zapisovat. Samozřejmě to vyžaduje všechny potraviny přesně navážit. Pokud by jste běžnou stravou nedokázala příjem bílkovin uhradit, pak lze zařadit proteinový doplněk stravy. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 10:48:07 | |
| OTÁZKA: | Dobrý den, s bývalým manželem máme syna (8 let) ve střídavé péči. Doma se snažím, aby měl vyváženou stravu, zeleninu, ovoce, do školy mu připravuji svačiny, aby ho nesváděly cesty do bufetu za bagetami a brambůrky. Bohužel, u exmanžela je to spíš na opak. Dá mu peníze, ať si něco koupí, a samozřejmě to skončí u mcdonalda a podobně. Syn mi v tomhle nelže, ale neumí pochopit, že to není v pořádku. S manželem se nedá mluvit už vůbec. U syna už začínají být nějaká ta kila navíc vidět a samozřejmě, že když pak po týdnu přijede zpět ke mně, je těžké navyknout zpět na zdravou stravu. Dá se vůbec taková situace nějak vyvážit a řešit? Moc děkuji. |
| Lada - 17.10.2023 10:19:43 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den, pokud budete mít zájem, lze se objednat spolu s manželem do naší nutriční ambulance, kde jídelníček vašeho syna podrobně prokonzultujeme a manžela se budeme snažit přesvědčit o možnosti změny synova jídelníčku. Kontakt na mé kolegyně, které se zabývají dětskou výživou je na internetových stránkách FN Plzeň.
|
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 10:42:53 | |
| OTÁZKA: |
Dobrý den, mám 3 neděle po grilování stálé problémy s vyprazdňováním. Ani volně dostupné projímadlo forlax moc nepomáhá, ani burčák, šťáva z kyselého zelí ani mošt.
Co mám dělat? H.B. |
| brezj - 17.10.2023 10:13:36 | |
| ODPOVĚĎ: |
Dobrý den, důležité jí dostatečný pitný režim 2,5-3l/den, pohyb, dostatek vlákniny(zelenina, celozrnné pečivo) + přidávat tuk do každého hlavního jídla (olej, máslo).Zařaďte do jídelníčku zakysané mléčné výrobky (kefír, jogurt Activi). Nyní určitě vynechejte rýži, banány, mrkev, čokoládu, černá čaj.
Lze také vyzkoušet nalačno vlažnou vodu s citronovou šťávou, vhodná je také švestková šťáva nebo kompot. Možná, že ani Vaše problémy nesouvisí s grilování, takže pokud neodezní do několika dnů, bylo by dobré navštívit lékaře. |
| Bc. Romana Fatková, DiS. - 17.10.2023 10:38:24 | |
| Datum chatu | Téma chatu | Na dotazy odpovídal/a |
| 20.11.2023 | Zkouška | Jana Würflová |
| 21.11.2023 | Dekubity | Bc. Vanda Tomášková |
| 17.10.2023 | Víte, co jíte? | Bc. Romana Fatková, DiS. |
| 18.10.2022 | Víte co jíte? | Bc. Romana Fatková, DiS. |
| 04.01.2022 | Očkování proti Covid – 19 (poznatky a postřehy po ročním očkování….) | MUDr. Alena Koubová |
| 21.12.2021 | Péče o matku a dítě v šestinedělí | MUDr. Jaroslava Karbanová, Ph.D. |
| 07.12.2021 | Dekubity | Mgr. Nina Müllerová |
| 01.11.2021 | Revmatická onemocnění | MUDr. Jan Zeman |
| 09.11.2021 | Rakovina prostaty a varlat | MUDr. Ivan Trávníček, Ph.D. |
| 26.10.2021 | Anestezie a resuscitace | prof. MUDr. Jan Beneš, Ph.D. |
| 12.10.2021 | Duševní zdraví | Mgr. Lucie Eisenvortová |
| 12.10.2021 | Duševní zdraví | Mgr. Lucie Eisenvortová |
| 14.09.2021 | Antikoncepce - pomocník nebo strašák? | MUDr. Jan Humplík |
| 22.06.2021 | Kožní nádory | doc. MUDr. Tomáš Fikrle, Ph.D. |
| 08.06.2021 | Darování krve - nejvzácnější tekutiny | MUDr. Jana Ticháčková |
| 25.05.2021 | Hypertenze | prof. MUDr. Jan Filipovský, CSc. |
| 11.05.2021 | Únavový syndrom | Mgr. Pavel Brenkus |
| 27.04.2021 | Jarní alergie | MUDr. Martina Vachová, Ph.D. |
| 13.04.2021 | Parkinsonova choroba | MUDr. Vojtěch Mach |
| 30.03.2021 | Covid a jeho dopady na naší psychiku | Mgr. Dana Chmelařová, Ph.D. |
| 16.03.2021 | Bolesti zad - civilizační choroba | MUDr. Andrea Kunschová |
| 02.03.2021 | Cévní mozková příhoda - mrtvice | doc. MUDr. Jan Mraček, Ph.D. |
| 16.02.2021 | Rakovina krve | doc. MUDr. Daniel Lysák, Ph.D. |
| 02.02.2021 | Očkování proti Covid - 19 | MUDr. Jana Váchalová |
| 19.01.2021 | Infarkt | doc. MUDr. Ivo Bernat, Ph.D. |
| 19.01.2021 | Infarkt | doc. MUDr. Ivo Bernat, Ph.D. |
| 05.01.2021 | Oční nemoci a vady | MUDr. Ivana Sováková |
| 15.12.2020 | Jak se vyhnout stresu o Vánocích | Mgr. Pavel Brenkus |
| 01.12.2020 | DĚTSKÁ OBEZITA | MUDr. Petra Paterová |
| 03.11.2020 | RAKOVINA PROSTATY A VARLAT | MUDr. Hana Sedláčková |
| 20.10.2020 | OSTEOPORÓZA | doc. MUDr. Václav Vyskočil, Ph.D. |
| 06.10.2020 | STAŘECKÁ DEMENCE | MUDr. Zdeňka Roubalová |
| 10.03.2020 | ONEMOCNĚNÍ LEDVIN | MUDr. Jiří Kolář |
| 25.02.2020 | Fibrilace síní | doc. MUDr. Vlastimil Vančura, Ph.D. |
| 11.02.2020 | EPILEPSIE U DOSPĚLÝCH | MUDr. Hana Vacovská |
| 28.01.2020 | Robotické operace | MUDr. Václav Karnos |
| 14.01.2020 | NEDOSTATEK VITAMÍNU D A JEHO DŮSLEDKY | prof. MUDr. Ondřej Topolčan, CSc. |
| 17.12.2019 | ZÁNĚTY STŘEV A DRÁŽDIVÝ TRAČNÍK | MUDr. Jan Kotyza |
| 03.12.2019 | PREVENCE AIDS | prof. MUDr. Petr Pazdiora, Ph.D. |
| 19.11.2019 | NOVINKY V LÉČBĚ DIABETU | MUDr. Michal Krčma, Ph.D. |
| 19.11.2019 | Novinky v léčbě diabetu | MUDr. Michal Krčma, Ph.D. |
| 05.11.2019 | Bipolární porucha | MUDr. Jiří Hudeček |
| 22.10.2019 | Akutní a chronická otrava oxidem uhelnatým - příznaky a léčba | MUDr. Martin Štěpán |
| 08.10.2019 | PROBLÉMY SE ZRAKEM, ONEMOCNĚNÍ OČÍ | MUDr. Ivana Sováková |
| 24.09.2019 | Antikoncepce - možnosti, přínosy, rizika, věk žen a potíže po vysazení | MUDr. Jan Humplík |
| 10.09.2019 | Artroskopie kloubů | MUDr. Ondřej Havel |
| 18.06.2019 | Kardiak v létě – na co pozor, jak na dovolenou, jak s pohybem … | MUDr. Jan Lhotský |
| 04.06.2019 | MELANOM | MUDr. Barbora Divišová, Ph.D. |
| 21.05.2019 | ŽALUDEČNÍ A DVANÁCTNÍKOVÉ VŘEDY | MUDr. Luděk Bouchner |
| 07.05.2019 | HPV viry – co všechno způsobují, jaká je prevence | doc. MUDr. Jiří Bouda, Ph.D. |
| 23.04.2019 | PORUCHY SRÁŽLIVOSTI KRVE – PŘÍČINY, PROJEVY, LÉČBA | MUDr. Zdeňka Hajšmanová |
| 09.04.2019 | Prevence a léčba diabetické nohy | MUDr. Ivana Flanderová |
| 26.03.2019 | Zelený zákal, ztráta zraku | MUDr. Ivana Sováková |
| 12.03.2019 | Rakovina jater | prof. MUDr. Vladislav Třeška DrSc. |
| 26.02.2019 | Paradentóza - Parodontis | MUDr. Jan Liška |
| 12.02.2019 | Degenerativní onemocnění páteře, bolesti zad | MUDr. Jaroslava Suchá |
| 29.01.2019 | Ekzém, lupénka a jiné kožní choroby | prof. MUDr. Petra Cetkovská, Ph.D. |
| 15.01.2019 | Operace štítné žlázy | MUDr. Vladan Hrabě |
| 18.12.2018 | Předvánoční stres | Mgr. Dana Chmelařová |
| 04.12.2018 | Gynekologická onemocnění a operace | MUDr. Jiří Presl, Ph.D. |
| 20.11.2018 | Ředění krve, proč je to důležité? | MUDr. Tomáš Mádr |
| 06.11.2018 | Světový den diabetu | MUDr. Michal Krčma, Ph.D. |
| 23.10.2018 | Osteoporóza | doc. MUDr. Václav Vyskočil, Ph.D. |
| 09.10.2018 | Léčebná chirurgie pro a po hubnutí | MUDr. Jan Geiger |
| 25.09.2018 | Choroby srdce ve stáří | MUDr. Jan Lhotský |
| 11.09.2018 | Patní ostruha | MUDr. Michal Ruml |
| 26.06.2018 | Kýla | doc. MUDr. Jarmil Šafránek, Ph.D. |
| 19.06.2018 | Angina Pectoris | doc. MUDr. Jitka Mlíková Seidlerová, Ph.D. |
| 22.05.2018 | Cukrovka u dětí a dospívajících | MUDr. Petra Paterová |
| 24.04.2018 | Alergie a astma | MUDr. Martina Vachová |
| 10.04.2018 | Onemocnění žlučníku | MUDr. Karel Rupert, Ph.D. |
| 27.03.2018 | Infekční onemocnění plic – tuberkulóza, zápal plic | MUDr. David Havel |
| 27.03.2018 | Infekční onemocnění plic – tuberkulóza, zápal plic | MUDr. Gabriela Krákorová, Ph.D. |
| 13.03.2018 | Nádory mozku a míchy | MUDr. Petr Vacek |
| 27.02.2018 | Rakovina jícnu a žaludku | MUDr. Karel Balihar, Ph.D. |
| 13.02.2018 | Rakovina plic | MUDr. Veronika Bednářová |
| 30.01.2018 | Kosmetické nedostatky kůže – akné, bradavičky, kuří oka, jaterní skvrny, ochlupení | MUDr. Barbora Divišová, Ph.D. |
| 16.01.2018 | Klimakterium (menopauza) - klimakterické potíže a jejich řešení, důsledky klimakteria | MUDr. Lukáš Prajka |
| 02.01.2018 | Máme se bát antibiotik? | MUDr. Tamara Bergerová |
| 19.12.2017 | Kladné emoce, šíření klidu a dobré nálady / energie nejen o svátcích | Mgr. Blanka Šestáková, Ph.Dr. |
| 21.11.2017 | Řídnutí kostí – osteoporóza | doc. MUDr. Václav Vyskočil, Ph.D. |
| 07.11.2017 | Cukrovka - Diabetes mellitus | MUDr. Vojtěch Česák |
| 24.10.2017 | Rakovina prostaty a známá kampaň Movember | MUDr. Tomáš Vavřík |
| 10.10.2017 | Onemocnění velkých kloubů | MUDr. Karel KOUDELA, Ph.D. |
| 26.09.2017 | Porody, 10. výročí Gynekologicko-porodnické kliniky | doc. MUDr. Zdeněk Novotný, CSc. |
| 12.09.2017 | Kardiovaskulární choroby | prof. MUDr. Jan Filipovský, CSc. |
| 20.06.2017 | Dětské úrazy | MUDr. Pavel Hořák |
| 06.06.2017 | Opalování a prevence melanomu | MUDr. Barbora Divišová Ph.D. |
| 23.05.2017 | Poruchy prokrvení dolních končetin – současné možnosti léčby | doc. MUDr. Jiří Moláček, Ph.D. |
| 09.05.2017 | Vysoký krevní tlak a rizika s ním spojená | MUDr. Markéta Hronová |
| 25.04.2017 | Meningokokové infekce a očkování proti nim | MUDr. Alena Koubová |
| 11.04.2017 | Parkinsonova choroba | MUDr. Jan Žák |
| 28.03.2017 | Zápal plic, kašel | MUDr. David Havel |
| 14.03.2017 | Ekzém, lupénka a jiné kožní choroby | MUDr. Martin Novák |
| 28.02.2017 | Křečové žíly | prof. MUDr. Vladislav Třeška, DrSc. |
| 14.02.2017 | Karcinom prostaty a nové technologie, které zachytí nádor přesněji | MUDr. tomáš Vavřík |
| 31.01.2017 | Dna, revmatismus | MUDr. David Suchý, Ph.D. |
| 17.01.2017 | LDN - Lůžka dlouhodobě nemocných | MUDr. Miloš Kopecký |
| 03.01.2017 | Migréna | MUDr. Rudolf Kotas |
| 20.12.2016 | Porod | MUDr. Jaroslava Karbanová |
| 06.12.2016 | Zdravotní pomůcky pro lidi nemocné i zdravé | Jana Martincová |
| 29.11.2016 | Úzkost a podzimní deprese | PhDr. Blanka Šestáková |
| 22.11.2016 | Chronická obstrukční plicní nemoc | MUDr. Petr Šafránek |
| 15.11.2016 | Cukrovka (Diabetes mellitus) | MUDr. Klára Picková |
| 08.11.2016 | Zelený zákal, ztáta zraku | MUDr. Ivana Sováková |
| 01.11.2016 | Paradentóza | MUDr. Barbora Valentová |
| 25.10.2016 | Karcinom prsu | MUDr. Andrea Ňaršanská |
| 18.10.2016 | Nejčastější choroby ve stáří | MUDr. Kateřina Soukupová |
| 11.10.2016 | Výživa | Mgr. Jana Körnerová |
| 04.10.2016 | Ušní, nosní a krční onemocnění u dětí i dospělých | MUDr. Vladan Hrabě |
| 27.09.2016 | Alzheimerova choroba | doc.MUDr. Jiří Beran, CSc. |
| 20.09.2016 | Sociální péče o seniory, terénní a pobytové služby | Mgr.Bc. Ivana Šuryová |
| 13.09.2016 | Dětská obezita | MUDr. Dominika Cvalínová |
| 21.06.2016 | Chudokrevnost (Anemie) | MUDr.Jitka Šlechtová |
| 14.06.2016 | Dárcovství krve | MUDr. Jana Ticháčková |
| 07.06.2016 | Plastická chirurgie | MUDr. Tomáš Kydlíček, Ph.D., MBA. |
| 31.05.2016 | Hypertenze | prof. MUDr. Jan Filipovský, CSc. |
| 17.05.2016 | První pomoc | MUDr. Jan Zatloukal |
| 10.05.2016 | Porod | MUDr. Jaroslava Karbanová |
| 03.05.2016 | Melanom | prof. MUDr. Karel Pizinger, CSc. |
| 26.04.2016 | Epilepsie u dětí | MUDr. Jitka Rokytová |
| 19.04.2016 | Žaludeční vředy | MUDr. Eva Mayerová |
| 12.04.2016 | Rakovina ženských orgánů | MUDr. Jiří Presl, Ph.D. |
| 05.04.2016 | Alzheimerova nemoc | MUDr. Zdeňka Roubalová |
| 29.03.2016 | Leukémie | MUDr. Pavel Jindra, Ph.D. |
| 22.03.2016 | Poruchy zraku | MUDr. Marie Jurčuková |
| 15.03.2016 | Trombóza | MUDr. Tomáš Mádr |
| 08.03.2016 | Poruchy řeči | Mgr. Ivana Herejková |
| 01.03.2016 | Jód a jeho vliv nejen na štítnou žlázu | MUDr. Hana Grégrová |
| 23.02.2016 | Dětská stomatologie | doc. MUDr. Vlasta Merglová, CSc. |
| 16.02.2016 | Psychosomatické poruchy | PhDr. Mgr. Blanka Šestáková |
| 09.02.2016 | Bolesti zad a páteře | MUDr. Jiří Valeš |
| 02.02.2016 | Chřipka | MUDr. Jaroslav Jirouš |
| 26.01.2016 | Léčba hemeroidů a křečových žil | MUDr. Vilém Kuntscher, Ph.D. |
| 19.01.2016 | Možnosti diagnostiky pomocí moderní techniky | prof. MUDr. Jiří Ferda, Ph.D. |
| 12.01.2016 | Spánková apnoe, chrápání | MUDr. Krista Plicková |
| 05.01.2016 | Péče o předčasně narozené děti | doc. MUDr. Jiří Dort, Ph.D. |
| 15.12.2015 | Duševní pohoda o Vánocích | PhDr. Mgr. Blanka Šestáková |
| 08.12.2015 | Celiakie | Jaroslava Kreuzbergová, DiS. |
| 01.12.2015 | Tuberkulóza | MUDr. Václava Dubová |
| 24.11.2015 | Lčebná rehabilitace u dětí | MUDr. Helena Sobotková |
| 10.11.2015 | Diabetes mellitus (cukrovka) | prof. MUDr. Zdeněk Rušavý, Ph.D. |
| 03.11.2015 | Chřipka a pneumokoková onemocnění | MUDr. Jana Váchalová |
| 27.10.2015 | Dětská obezita | prof. MUDr. Josef Sýkora, Ph.D. |
| 20.10.2015 | Revmatická onemocnění | MUDr. David Suchý, Ph.D. |
| 13.10.2015 | Úzkostné poruchy a fóbie - možnosti léčby bez léků | Mgr. Vladimír Stuchl |
| 06.10.2015 | Náhlá srdeční smrt | MUDr. Vlatimil Vančura, Ph.D. |
| 29.09.2015 | Stáří | MUDr. Vlasta Štastná |
| 22.09.2015 | Rakovina ledvina a jiná ledvinová onemocnění | MUDr. Viktor Eret, Ph.D. |
| 15.09.2015 | Dětské očkování | prof. MUDr.Josef Sýkora, Ph.D. |
| 08.09.2015 | Dětské psychické poruchy | MUDr. Jiří Podlipný, Ph.D. |
| 30.06.2015 | Klíšťová encefalitida | MUDr. Jarmila Kydlíčková |
| 23.06.2015 | Lékařská genetika | MUDr. Ivan Šubrt, Ph.D. |
| 16.06.2015 | Infarkt myokardu | MUDr. Ivo Bernat |
| 09.06.2015 | 1.pomoc | MUDr. Jakub Kletečka |
| 02.06.2015 | Melanom | MUDr. Barbora Divišová, Ph.D. |
| 26.05.2015 | Bolest a pohyb – vhodné pohybové aktivity z pohledu fyzioterapeuta | MUDr. Hana Hladová |
| 19.05.2015 | Alergie a astma | doc. MUDr. Petr Panzner, CSc, |
| 12.05.2015 | endokrinologie | MUDr. Michal Krčma |
| 05.05.2015 | Chronický únavový syndrom | MUDr. Věra Vobořilová |
| 28.04.2015 | Gynekologická onemocnění | doc. MUDr. Vladimír Kališ, Ph.D. |
| 21.04.2015 | Nedoslýchavost | MUDr. Monika Vohlídková |
| 14.04.2015 | Deprese a jiné psychické nemoci. | MUDr. Jiří Hudeček |
| 07.04.2015 | Bezpečnost potravin | Bc. Eva Halámková |
| 31.03.2015 | Dárcovství krve | MUDr. Petra Šlechtová, MBA |
| 24.03.2015 | Zdraví spánek, poruchy spánku | MUDr. Krista Plicková |
| 17.03.2015 | Časté nemoci dutiny ústní | doc. MUDr. Vlasta Merglová, CSc. |
| 10.03.2015 | Cévní mozková příhoda | MUDr. Jiří Polívka, CSc. |
| 03.03.2015 | Chronické defekty | MUDr. Petr Šíma |
| 24.02.2015 | Rakovina močového měchýře | MUDr. Dušan Mrkos |
| 17.02.2015 | Chřipku nepodceňujte! | MUDr. Alena Koubová |
| 10.02.2015 | Artróza | MUDr. Karel Koudela, Ph.D. |
| 03.02.2015 | Nový stacionář pro seniory | Ing. Bc. Andrea Mašínová, MBA |
| 27.01.2015 | Nemoci zažívacího ústrojí, vyšetřovací metody trávicího traktu | MUDr. Luděk Bouchner |
| 20.01.2015 | Choroby ve stáří | MUDr. Kateřina Soukupová |
| 13.01.2015 | Chci zhubnout! | Jaroslava Kreuzbergová, DiS. |
| 16.12.2014 | Chronická obstrukční plicní nemoc a problematika kouření | MUDr. Gabriela Krákorová, Ph.D. |
| 09.12.2014 | Otázky kolem HIV a AIDS | MUDr. Jana Braunová |
| 02.12.2014 | Krční, nosní a ušní choroby u dětí a dospělých | doc. MUDr. Jaroslav Slípka, CSc. |
| 25.11.2014 | Možnosti současné plastické chirurgie | MUDr. Tomáš Kydlíček, Ph.D., MBA |
| 18.11.2014 | Diabetes mellitus | MUDr. Michal Krčma, Ph.D. |
| 11.11.2014 | Oční nemoci a vady | as. MUDr Šárka Belfínová |
| 04.11.2014 | Dárcovství kostní dřeně | MUDr. Veronika Bergerová |
| 21.10.2014 | Osteoporóza u mužů a žen | MUDr. Václav Vyskočil, Ph.D. |
| 14.10.2014 | Kojení a péče o dítě do 1 roku | MUDr. Monika Kepková |
| 07.10.2014 | Duševní choroby a duševní zdraví | MUDr. Jiří Podlipný, Ph.D |
| 30.09.2014 | Bolesti hlavy a zad, současné civilizační choroby | MUDr. Petr Ševčík, Ph.D. |
| 23.09.2014 | Urologická onemocnění | MUDr. Dušan Mrkos |
| 16.09.2014 | Onkologická onemocnění | MUDr. Marie Votavová |
| 09.09.2014 | Poruchy chování a učení v dětském věku, péče o děti zdravotně znevýhodněné. | Mgr. Alice Kozáková |
| 24.06.2014 | Kožní nemoci | MUDr. Martin Novák |
| 17.06.2014 | Rakovina prsu | MUDr. Ilona Zedníková |
| 10.06.2014 | Infekční onemocnění a cestovní medicína | MUDr. Alena Koubová |
| 03.06.2014 | Dětské letní nemoci | MUDr. Zdeňka Černá |
| 27.05.2014 | Sociální práce ve zdravotnictví | Mgr. Eva Weinfurterová |
| 20.05.2014 | Porody ve FN Plzeň | Bc. Ivana Hánová |
| 13.05.2014 | Výživa | Jaroslava Kreuzbergová, DiS. |
| 06.05.2014 | Dárcovství krve | MUDr. Mája Švojgrová |
| 29.04.2014 | Vše o Fakultní nemocnici Plzeň | Ing. Bc. Andrea Mašínová, MBA |